词语自然力锻炼
拼音zì rán lì duàn liàn zi ran li duan lian
利用日光、空气、水等自然因素锻炼身体的方法。常用的有日光浴、空气浴、水浴等。在户外进行的体育锻炼，也能充分利用自然因素，提高锻炼效果。
◎自 zì 〈名〉 (1)(象形。小篆字形。象鼻形。“自”是汉字的一个部首。本义：鼻子) (2)同本义 [nose] 自，鼻也。——《说文》。段玉裁注：“ 许谓自与鼻义同音同，而用自为鼻者绝少也。” ...
然:◎然 rán 〈动〉 (1)(会意兼形声。下形，上声。四点是火的变形。声符读 yàn，是狗肉的意思，下面加火以烤狗肉。本义：燃烧) (2)同本义。“然”是“燃”的本字 [burn] 然，烧也。——《说...
力:◎力 lì 〈名〉 (1)(象形。甲骨文字形，象耒形，有柄有尖，用以翻地。用耒表示执耒耕作需要花费力气。“力”是汉字部首之一。本义：体力，力气) (2)同本义 [effort；physical str...
锻:◎锻 鍛 duàn 〈动〉 (1)(形声。从金，段声。本义：打铁) (2)同本义 [forge] 锻，小冶也。——《说文》。按，熔铸金为冶，以金入火焠而椎之为小冶。” 锻练之吏。——《后汉书·韦彪传》...
炼:◎炼 煉、鍊 liàn 〈动〉 (1)(形声。从火，柬声。本义：提炼) (2)同本义。用加热等方法使物质溶化并趋于纯净或坚韧 [smelt；refine] 炼，铄冶金也。——《说文》。王筠曰：“煉鍊同...